Grilled salmon on a plate at The Salmon, Tjuvholmen in Oslo
Grilled salmon on a plate at The Salmon, Tjuvholmen in Oslo

RICETTA:
Salmone grigliato

con purè di patate e asparagi

Hmm… salmone norvegese. Tutto il mondo lo ama – con questa qualità e sapore è facile capirne il perché!

Il salmone ha avuto per secoli un ruolo fondamentale nella tradizione gastronomica norvegese (ed è così buono)!

Ci sono decine di modi per preparare questo pesce così versatile. Ma se vuoi farlo nel modo norvegese più tradizionale e autentico, prova a fare il salmone grigliato di Harry Hermosa, head chef al The Salmon di Oslo!

Ingredienti:

salmone, 150 g per porzione

3 asparagi

purè di patate, circa 100 g per porzione

erba cipollina

burro

panna

timo

scalogno

Preparazione:

  1. Pela gli asparagi e falli cuocere in acqua bollente per tre minuti. Immergili subito in acqua e ghiaccio così non diventano troppo morbidi. Saranno poi cotti in forno insieme al salmone.
  2. Puoi fare il purè di patate fine o grossolano, come preferisci. A me piace liscio e cremoso, quindi passo le patate con un colino fine dopo averle schiacciate.
  3. Poi unisci un po’ di burro e panna fino a ottenere la consistenza desiderata e aggiusta con sale e pepe a piacere. Il purè di patate può essere servito così com’è oppure se vuoi puoi dargli un tocco extra aggiungendo dell’erba cipollina tritata finemente o della pasta di tartufo.
  4. Prepara del burro al timo facendo sciogliere 500 g di burro e aggiungendo uno scalogno tritato e mezzo mazzetto di timo fresco. Lascia cuocere lentamente finché il liquido si schiarisce. Poi filtra per eliminare scalogno e timo.

Prepara il salmone: fai marinare i pezzi in un misto 50-50 di sale e zucchero. Cospargi uno strato sottile su tutto il pezzo e lascia marinare per circa un’ora. Poi sciacqua i tranci e asciugali, con della carta da cucina o su una gratella. Cuoci il salmone su una piastra a fuoco alto fino a che si sia formata una sottile crosta, metti i tranci in una teglia da forno spennellata di olio (in modo che il salmone non si attacchi) con la crosta verso l’alto. Fai cuocere in forno per 5 o 6 minuti a 180 gradi insieme agli asparagi.

Buon appetito!

A man fishing for wild salmon in the Nærøydalselva in Fjord Norway

Cerchi altre ricette appetitose con il salmone? Scopri l’altra preferita di chef Hermosa, tartare di salmone, o prepara dei deliziosi rotoli al salmone affumicato!

Se vuoi catturare tu stesso il tuo pesce puoi praticare la pesca al salmone in tanti posti in Norvegia! Però ricorda di acquistare prima una licenza di pesca.

Pesce di alta qualità

Anche se si può trovare ovunque, il pesce norvegese è più buono gustato freschissimo qui!

A plate with Norwegian gravlaks, cured salmon
Gusta il salmone norvegese
Shellfish feast of crab, shrimp and crayfish at Ansnes Brygger restaurant at Hitra island in Trøndelag
Gusta pesce di alta qualità
A man fishing skrei in Lofoten
Skrei – il pesce su cui si è costruita la Norvegia
  • A bowl with Lars Erik Underthun's classic, creamy fish soup.
    Ricetta: Zuppa di pesce tradizionale
    A plate with traditional baked salmon with Sandefjord butter made by star chef Tom Victor Gausdal.
    Ricetta: Salmone al forno con burro affumicato di Sandefjord
    A woman crabfishing in Fosen in Trøndelag
    Paradiso del pesce – Trøndelag e il Nordovest dei fiordi
    A woman enjoying a glass of apple juice in the world's northernmost commercial apple orchard, Inderøy Mosteri, at Inderøya
    Norvegia da bere
    Three food bloggers visit Norway to learn more about Norwegian food traditions and local food
    Road trip gastronomico

Ricette di pesce

Prepara il bacalao, i lefse con salmone e altri gustosi piatti di pesce e frutti di mare della Norvegia.

  • King crab meal

    Ricetta: Kongekrabbe – Granchio reale dell’Artico

    Il granchio reale è uno dei crostacei migliori al mondo. Vieni nella Norvegia settentrionale per mangiarlo freschissimo qui nell’Artico, o assaggia l’appetitosa ricetta con burro fuso ed erba cipollina dello chef Gunnar Jensen.
    Mussels steamed with white wine

    Ricetta: Blåskjell – Cozze al vino bianco

    Preparale in umido, grigliate o in una zuppa di pesce. Blåskjell, le cozze, per i norvegesi sono una prelibatezza estiva. Prova questa ricetta per un piatto leggero e gustoso!
    Bacalao

    Ricetta: Bacalao – Baccalà norvegese

    Prova questa tradizionale ricetta di baccalà della costa occidentale della Norvegia per un piatto ricco e gustoso!
    Traditional Norwegian pickled herring in a glass jar.

    Ricetta: Julesild – Aringhe marinate tradizionali norvegesi

    Prova questa deliziosa ricetta delle aringhe marinate tradizionali norvegesi – perfette per Natale.
    Lefserull med røkelaks

    Ricetta: Lakserull – Rotoli al salmone affumicato

    I rotoli al salmone affumicato sono la soluzione perfetta per un aperitivo alla norvegese con famigliari e amici. Prova questa ricetta facile e squisita!
    Gratinated crayfish with grilled lemon and fried yeast

    Ricetta: Sjøkreps – Scampi gratinati

    Prova la ricetta degli scampi gratinati della chef Live Krangnes Edvardsen.
    Fish balls in white sauce

    Ricetta: Fiskeboller – Polpette di pesce con salsa bianca

    Le polpette di pesce sono un piatto gustoso profondamente radicato nelle tradizioni norvegesi – prova questa facile ricetta!
    Peppercrab on plate, from Hitra, Trøndelag

    Ricetta: Granchio di Hitra al pepe nero

    Il granchio di Hitra è uno dei migliori in assoluto. Gustalo fresco qui nel Trøndelag oppure prepara a casa tua questa sinfonia di deliziosi sapori.
    A serving of lutefisk with bacon and potatoes

    Ricetta: Lutefisk

    Prova questa squisita ricetta del lutefisk – una delle più antiche tradizioni di Natale in Norvegia. Preparato con lo stoccafisso ammollato nella soda caustica e servito con bacon croccante, purè di piselli e patate. Buon appetito!
    A plate with traditional baked salmon with Sandefjord butter made by star chef Tom Victor Gausdal.

    Ricetta: Salmone al forno con burro affumicato di Sandefjord

    Prepara il salmone al forno con un tocco moderno. Tom Victor Gausdal, medaglia d’argento Bocuse d’Or, condivide con noi la sua ricetta.
    A modern version of a fish soup made by chef Tom Victor Gausdal.

    Ricetta: Zuppa di pesce per gourmet

    Prova la versione moderna della classica zuppa di pesce di Tom Victor Gausdal, medaglia d’argento Bocuse d'Or.
    A bowl with Lars Erik Underthun's classic, creamy fish soup.

    Ricetta: Zuppa di pesce tradizionale

    Il premiato chef Lars Erik Underthun condivide con noi la sua ricetta della zuppa di pesce tradizionale norvegese.
    Mini tarts with stockfish and creamy pureed potatoes made by Tom Victor Gausdal

    Ricetta: Tartellette con stoccafisso

    Lo stoccafisso, detto tørrfisk, ha una lunga storia nella cucina norvegese. Prova la versione moderna di un piatto di stoccafisso di Tom Victor Gausdal, già medaglia d’argento Bocuse d'Or.
    Classic stockfish meal made by chef and restaurant owner Lars Erik Underthun

    Ricetta: Stoccafisso classico di Lars Erik Underthun

    Hai mai assaggiato lo stoccafisso? Prova la ricetta tradizionale del tørrfisk dello chef Lars Erik Underthun, già medaglia d’argento Bocuse d'Or.
    A hand grabbing a salmon snack.

    Ricetta: Waffle di patate con salmone affumicato

    Waffle e salmone? Gusta il meglio di due mondi! Prova questa ricetta esclusiva di uno dei migliori chef norvegesi alle Lofoten. È lo stuzzichino perfetto!
    A plated dish of halibut, potatoes, pea puree and a white sauce.

    Ricetta: Halibut in stile Hurtigruten

    L’halibut norvegese è considerato un pesce pregiato e viene spesso servito nelle occasioni speciali. Impara a cucinarlo con questa ricetta di Hurtigruten, il postale dei fiordi norvegesi.
    A chef is holding a dish outside of Røisheim Hotell

    Ricetta: Halibut del Røisheim Hotell

    Pesce norvegese e tecniche francesi in un ambiente storico al Røisheim Hotell, vicino a Lom. Stupisci famigliari e amici con la loro ricetta dell’halibut.

Approfitta delle migliori offerte

Ecco una selezione di operatori per organizzare al meglio il tuo viaggio.

  • Valevåg Camping
    CampcationDormi in un hotel di ghiaccio, vai a caccia dell’aurora boreale e scopri i magici fiordi. Prenota ora il tuo tour!
    Scandic Holmenkollen Park Hotel in Oslo, Eastern Norway
    Scandic HotelsSperimenta il meglio dell’ospitalità degli hotel nordici in più di 90 hotel in tutta la Norvegia. Sono disponibili offerte speciali.
    Standard Room -  Svolvær - Thon Hotel
    Thon Hotels ASFantastica colazione inclusa! Prova il vero comfort e le tariffe convenienti nei nostri 80 hotel in Norvegia.
    Hardangerfjord - Authentic Scandinavia
    Authentic ScandinaviaViaggi curati da persone del posto. I nostri tour su misura soddisfano ogni tipo di viaggiatore e ogni budget.
    Two people sitting in a sofa in Eagle Nest Eco Lodge in Eastern Norway
    50 Degrees North NordicScegli tra indimenticabili viaggi individuali su misura e tour esclusivi per piccoli gruppi in Norvegia.
    Auto Europe
    Auto EuropeUn’esperienza sempre piacevole di noleggio auto. Cerca e confronta le tariffe di noleggio. Cancellazione gratuita fino a 24 ore prima del ritiro.
    The Thief - A lifestyle boutique hotel in Oslo
    StrawberryUna compagnia alberghiera diversa! Cerca le nostre fantastiche offerte per il weekend in oltre 100 hotel in Norvegia.
    Sykkeltur i Hardanger
    Discover NorwayOffre un’ampia gamma di vacanze entusiasmanti con tour indipendenti di escursionismo, bicicletta e sci in Norvegia. Incluso il trasporto del bagaglio.
    The Hurtigruten ship MS Nordkapp in Geirangerfjord in Fjord Norway
    HurtigrutenVivi l’esperienza del viaggio per mare più bello del mondo con una indimenticabile crociera lungo la stupenda costa della Norvegia.
    Raumabanen - SJ Nord
    SJ NordSJ NORD – l’avventura inizia sul treno
    Two women waving out the windows of a campervan with Benzini Campers on the hood
    Benzini CampersL’avventura della tua vita inizia qui. Prenota adesso un camper van con Benzini Campers.
    Shutterstock 4 - Rent-A-Wreck
    Rent-A-Wreck of Scandinavia ASL’alternativa intelligente e vantaggiosa per il noleggio auto.
    Hikers approaching a small wooden cabin with grass roof in mountainous landscape
    Up NorwayLusso su misura scelto personalmente da esperti del luogo. Uniamo le tue preferenze e la nostra conoscenza per creare un viaggio indimenticabile.
    Family in outdoor pool in winter at Radisson Blu mountain resort & residences in Trysil, Eastern Norway
    Radisson HotelsOfferte molto convenienti e pernottamento confortevole e di qualità nelle principali città, aeroporti e località sciistiche della Norvegia.
    Buss bilde - NOR-WAY
    NOR-WAY BussekspressAmmira gli splendidi panorami con un comodo viaggio in pullman verso i fiordi e da una città all’altra sui nostri pullman express.
    Hop on hop off bus - Stromma
    StrömmaSightseeing in pullman e battello in numerose delle principali località turistiche e città della Norvegia.
    Hotell Refsnes Gods - fasade
    Classic Norway HotelsQuando la destinazione è l’hotel. Prenota una notte da ricordare in uno degli hotel più unici e caratteristici della Norvegia.
    Food - Brim Explorer
    Brim ExplorerTour silenziosi sui fiordi a bordo di premiati catamarani elettrici a Oslo, Tromsø, alle Lofoten e alle Svalbard.
    Airplane
    NorwegianNorwegian offre voli economici in Norvegia e voli diretti da più di 70 aeroporti europei. Prenota i voli per la tua destinazione tramite il nostro calendario con le migliori offerte.
    A woman hiking in the summer mountains by the fjord.
    CampioIl maggior sito di prenotazione campeggi della Norvegia. Trova i migliori campeggi e piazzole per camper in tutta la Norvegia.
    Elegant wooden hotel in mountain valley beneath snow-capped peaks.
    De HistoriskeVivi un soggiorno indimenticabile in uno degli hotel storici, unici e autentici, della Norvegia. Goditi esperienze culinarie di qualità e un’ampia scelta di attività.
    Skiing on finnmarksvidda
    Norrøna AdventurePreparati a spedizioni e viaggi avventura con Norrøna Adventure. Escursionismo, sci e tour in bicicletta.
    Malangen resort - My nordic travel
    My Nordic TravelScegli tra itinerari fai da te e pacchetti vacanze nelle destinazioni più belle della Norvegia.
    Aurora borealis Tromso - Fjord Travel
    Fjord Travel NorwayDormi in un hotel di ghiaccio, vai a caccia dell’aurora boreale e scopri i magici fiordi. Prenota ora il tuo tour!
    A bus driving along the coast in Norway, Vy express route vy146
    Vy expressScopri la Norvegia a bordo di confortevoli pullman express che ti portano nelle maggiori città, sulle montagne e nei fiordi.
    Campanyon - Arctic Dome Smiberget
    CampanyonCampeggi unici nella natura. Prenota il pernottamento in una casa sugli alberi o in una tenda glamping o affitta una piazzola per camper.
    Woodward - Arctic Campers
    Arctic Campers ASVuoi provare la vita da camperista? Esplora la Norvegia comodamente e con stile con i nostri camper funzionali e accoglienti.
    Happy family taking a selfie in an airport after arriving to Norway
    Norwegian HolidaysPacchetti vacanze a prezzi convenienti con Norwegian. Prenota voli, hotel e noleggio auto tutto nello stesso posto.
    Lit-up tent in snow with colorful northern lights and mountains behind it
    Booknordics.comPacchetti vacanze unici, hotel avventura, tour e attività.
    Performancce Marketing
    CityboxHotel moderni e convenienti in posizione centrale a Oslo, Bergen e Kristiansand.
    Two women viewing scenic Norwegian fjord from a boat, with dramatic mountains reflected in calm water under blue sky.
    Fjord ToursAbbiamo creato Norway in a Nutshell, il tour più popolare della Norvegia. Fiordi, montagne e mete spettacolari — tutto in un solo viaggio!
    Eidfjord village - Go fjords
    Go FjordsPrenota tour ed esperienze fantastiche! Offriamo tour a Oslo, Bergen, Stavanger, Lofoten, Capo Nord e altre località.
    Vy Train travelling on a scenic railway line between Bergen and Hønefoss, Norway
    Vy TrainScivola in treno attraverso i paesaggi tra Oslo e Bergen sulla Ferrovia di Bergen e vai alla scoperta della vasta regione intorno a Oslo.
    Blazerbu -  Norgesbooking
    NorgesbookingBoka en perfekt stuga bland Norges fjordar, fjäll och dalar.