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Arrampicata in Norvegia

Tocca il cielo con un dito
Non c’è niente di più elettrizzante di riuscire a portare a termine un’arrampicata. Però per le altezze vertiginose delle montagne e delle cascate di ghiaccio norvegesi bisogna essere un po’ temerari.
A woman climbing a mountainside on a sunny day in Loen in Fjord Norway
Climbing in Loen.
Photo: Ernst Riha

Nei tempi addietro l'alpinismo in Norvegia era considerato un'attività esclusiva della classe agiata. Oggi invece l'arrampicata - sia indoor che outdoor - è una disciplina popolare e praticata da molti norvegesi.

L’arrampicata è certamente un modo per tenersi in forma, ma innanzitutto è una divertente opportunità per provare esperienze uniche a contatto con la natura - e una scarica di adrenalina.

Una delle destinazioni più popolari per l'arrampicata sono le Lofoten, con le montagne ripide che emergono letteralmente dal mare. In più in estate puoi passare sui monti tutto il tempo che vuoi grazie al sole di mezzanotte. Ricorda di controllare le previsioni meteo prima di partire, perché non sono rari forti acquazzoni nei mesi estivi.

Romsdalen – centro alpino della Norvegia – offre un tipo di esperienza diverso. Vette come Romsdalshorn, Vengetind e Kvanndalstind hanno contribuito a fare della zona una delle mete preferite dagli scalatori di tutto il mondo da secoli.

Durante l'inverno puoi cimentarti nell’arrampicata sulle cascate di ghiaccio in luoghi come Eidfjord e Rjukan. Quest'ultimo offre oltre 150 cascate con diversi gradi di difficoltà e ospita il Rjukan Ice Festival, un evento annuale di arrampicata su ghiaccio che si svolge a febbraio.

Fai attenzione però e ricorda che l'arrampicata su ghiaccio senza una guida è un'attività riservata esclusivamente agli scalatori esperti.

Attrezzatura per arrampicata

Innanzitutto gli organizzatori di arrampicate forniscono di solito ai partecipanti l’attrezzatura specifica, ma se hai bisogno di noleggiare l’equipaggiamento ecco un elenco delle cose di cui avrai bisogno:

• Casco
• Corda
• Imbragatura
• Magnesite
• Moschettoni
• Rinvii
• Ancoraggi
• Scarpe

Un picco ghiacciato di adrenalina

Scalare una cascata di ghiaccio in Norvegia è un'esperienza unica ed estrema, ma richiede più tecnica che forza. Prova l’arrampicata su ghiaccio nelle destinazioni consigliate da Dag E. Hagen, redattore della rivista specializzata Klatring.

Arrampicata nei parchi

I parchi avventura sono l'ideale per gli scalatori più giovani o meno esperti, con zip line e ponti tibetani.  Detto questo però alcuni dei percorsi più difficili ti portano fino a 20 metri di altezza sulle cime degli alberi. Guarda alcune delle proposte con il miglior punteggio su TripAdvisor.

Sicurezza in montagna

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Fai attenzione in montagna seguendo queste semplici regole:

  1. Organizza il tuo viaggio e informa qualcuno sul percorso che hai scelto.
  2. Adatta i percorsi programmati in base alle capacità e alle condizioni.
  3. Fai attenzione al tempo e agli avvisi delle valanghe.
  4. Preparati a maltempo e gelo, anche nei tragitti brevi.
  5. Porta le attrezzature necessarie in modo da poter aiutare sé stessi e gli altri.
  6. Scegli percorsi sicuri. Impara a riconoscere terreni franosi e ghiacci pericolosi.
  7. Utilizza una mappa e una bussola. Devi sempre sapere dove ti trovi.
  8. Non vergognarti di tornare indietro.
  9. Conserva le forze e cerca riparo, se necessario.

Leggi di più sul Codice della montagna in Norvegia.

Altre proposte per arrampicata

Non devi aspettare fino al tuo arrivo per scoprire cosa ti piacerebbe fare. Filtra la tua ricerca e guarda tra le proposte qui sotto.

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