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Escursionista ammira la vista del lago Gjende dalla cima di Besseggen nello Jotunheimen, Norvegia orientale
Escursionista ammira la vista del lago Gjende dalla cima di Besseggen nello Jotunheimen, Norvegia orientale

JOTUNHEIMEN

Patria dei giganti

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Tanto tempo fa, secondo la mitologia norrena, Jotunheimen era il posto dove vivevano gli jotner – i troll.

Preparati a rimanere stregato non appena metterai piede in questa imponente area montuosa della Norvegia orientale, ricca di cascate, fiumi, laghi, ghiacciai e vallate – e alcune delle montagne più alte dell’Europa settentrionale.

Jotunheimen è una vasta area montuosa nella Norvegia orientale con una superficie di circa 3.500 chilometri quadrati.

Qui troverai alcuni dei sentieri escursionistici più iconici del paese, come quelli a Besseggen, Galdhøpiggen e Glittertind; gli ultimi due sono i monti più alti della Norvegia.

La regione è fantastica per chi pratica sci di fondo, sci alpino, ciclismo e per chi desidera andare alla scoperta della cucina tradizionale norvegese di montagna.

A woman enjoying the view of lake Gjende in the Jotunheimen mountains in Eastern Norway
A pair of dirty hiking boots in Utladalen in Jotunheimen, Eastern Norway
People watching the sunset at the Fannaråken cabin in Jotunheimen, Norway

Ma da dove iniziare a esplorare un’area con una superficie di circa 3.500 chilometri quadrati?

Senza dubbio il modo più bello per arrivare nello Jotunheimen è attraverso le Strade Turistiche Nazionali Sognefjellet e Valdresflye(nella foto).

Valdresflye passa accanto al lago Gjende, dalle acque verde smeraldo.

Se vuoi cimentarti in una delle escursioni più popolari della Norvegia, alla cresta di Besseggen, questo è il punto da cui partire.

La maggior parte degli escursionisti prende il traghetto da Gjendesheim a Memurubu, una scenografica traversata di venti minuti, e parte a piedi da lì.

L’escursione richiede fino a otto ore ed è consigliata solo a escursionisti esperti.

La cresta vera e propria è stretta e ripida, quindi non è proprio il caso di soffrire di vertigini.

Besseggen (1.743 m s.l.m.), Galdhøpiggen (2.469 m s.l.m.) e Glittertind (2.464 m s.l.m.) sono le tre escursioni più iconiche di Jotunheimen – le ultime due sono le montagne più alte della Norvegia.

Comunque Jotunheimen non è solo questi giganti.

Con oltre 50 sentieri segnalati all’interno del parco nazionale e altri 70 circa nelle zone circostanti, puoi trovare di tutto, da brevi passeggiate a epici tour di più giorni.

I norvegesi amano fare escursioni in montagna da un rifugio all’altro e l’Associazione Trekking Norvegese (DNT) gestisce diversi rifugi e chalet nello Jotunheimen dove puoi pernottare.

Escursionismo nello Jotunheimen

Qui troverai di tutto, dalle vette più alte del paese a piacevoli passeggiate a laghi di montagna e in verdi vallate.

Overview image of Billingen seterpensjonat mountain farm in Jotunheimen, Eastern Norway
Exterior image of Valbjør Farm in Vågå near Jotunheimen, Eastern Norway

Ci sono anche hotel davvero incantevoli, che si armonizzano in modo elegante con l’ambiente, come Billingen seterpensjonat (nella foto) e Gammel-Kleppe Heritage Hotel …

… come pure accoglienti fattorie dove puoi passare la notte, come Strind Farm e Valbjør Gard (nella foto).

Dove dormire

Da confortevoli hotel ad accoglienti chalet. Trova la tua casa lontano da casa.

A group of people white water rafting in Sjoa river in the Jotunheimen mountains in Eastern Norway
A group of people horseback riding in the Jotunheimen in Eastern Norway
A man ascending a mountain in Jotunheimen on skis accompanied by a dog a sunny winter day. Eastern Norway.

Ma non vorrai restare a poltrire quando sei qui nello Jotunheimen.

Fai rafting sul fiume Sjoa, considerato il miglior fiume da rafting della Norvegia,…

… fai arrampicata, escursioni in bicicletta o a cavallo …

... o approfitta delle splendide opportunità di praticare sci di fondo e alpino in inverno.

Montagne innevate. Discese su neve polverosa. E centinaia di chilometri di piste da sci preparate.

Poche cose possono battere il panorama di Jotunheimen nella sua veste invernale.

L’Alta Via – Høgruta in norvegese – è una vera chicca per gli accaniti appassionati di sci escursionismo. Cinque giorni, otto ghiacciai e sette vette di 2.000 metri!

Le cose più belle da fare

Non perderti queste attrazioni.

A woman holding a tray with local products.
Meet with vegetables and red wine at Hindsæter Hotel in Sjodalen in Jotunheimen, Eastern Norway
Lom stave church and surroundings
Two kids and a woman enjoying the mountain view from Jotunheimen panorama in Lom, Eastern Norway
A person cruising down a slope at Galdhøpiggen summer ski centre in Jotunheimen, Eastern Norway
Baked goods at the bakery Bakeriet i Lom.
Two men in the kitchen at Brimi Sæter in Jotunheimen, one of Norway’s summer mountain farms

Inverno, primavera, estate, autunno. Niente è più buono di un pasto casalingo dopo una giornata di attività in mezzo alla natura.

Jotunheimen ha una lunga tradizione culinaria, cui appartengono delicatezze del territorio come carne di renna, salumi, carne essiccata, formaggi e marmellate.

Molti degli informali rifugi montani e hotel della zona propongono cibi di alta qualità preparati con prodotti di stagione.

Quando la pancia è piena, puoi soddisfare la tua fame di cultura nel paesino di Lom, all’interno del parco nazionale.

Qui troverai attrazioni famose come la stavkirke di Lom, chiesa di legno del 1100, il museo all’aperto di Lom e il Centro norvegese della montagna.

Lom e la zona circostante sono anche un centro naturale per famiglie instancabili.

Prova la sensazione di completa libertà quando scendi con la zipline sul fiume Bøvre, raggiungi nuove altezze nel parco di arrampicata di Galdhøpiggen, partecipa a un’escursione guidata sul ghiacciaio, o fai speleologia nelle grotte di marmo della valle Dumdalen.

O assapora la magia dell’inverno – in estate – al Centro per lo sci estivo Galdhøpiggen!

Fai solo in modo di non ripartire da Lom prima di aver fatto visita alla sola a unica …

... Lom Bakery. Non c’è una sola persona in Norvegia che non abbia sentito parlare dei loro soffici dolci alla cannella. Quindi assaggiali tu stesso e scopri se queste voci sono vere.

Nuovi gusti ti aspettano anche a Brimland, tra Vågå e Lom.

Questa regione ha preso il nome da uno dei più famosi chef norvegesi, Arne Brimi, ed è costituita da diversi fornitori che offrono delle esperienze uniche – dal cibo alle attività, fino al pernottamento.

Mangiare e bere

Da locande tradizionali a ristoranti esclusivi.

Thatched houses in a forested and mountainous landscape in Vettismorki on a foggy autumn day. Jotunheimen, Norway.

Quindi cos’è che rende speciale questo posto così selvaggio?

Com’è che alcuni dei più famosi artisti norvegesi di tutti i tempi, tra cui Henrik Ibsen, Edvard Grieg ed Edvard Munch, trassero ispirazione da Jotunheimen?

Quelli che sono stati qui lo sanno.

Quindi vieni pure qui per scoprirlo, ma non aspettarti di ripartire senza esserne toccato.

Jotunheimen ha ottenuto la certificazione di Sustainable Destination. Anche se questo non significa che la destinazione sia completamente sostenibile, indica che si è impegnata a lavorare sistematicamente per ridurre l’impatto negativo del turismo e rafforzarne gli aspetti positivi.

Arrivare e muoversi

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