Escursioni estive in sicurezza

Cosa fare e cosa non fare

Ogni anno le squadre volontarie di soccorso norvegesi intervengono in montagna per recuperare turisti stanchi, feriti, che hanno perso il sentiero o sono in difficoltà per il buio. Queste persone spesso indossano vestiti da tutti i giorni e mancano del necessario equipaggiamento. Per questo ci sono alcune cose che devi sapere prima di affrontare un’escursione in montagna in Norvegia.

Cosa fare:

• Cerca quali sono la lunghezza, la durata e le condizioni fisiche raccomandate per l’escursione che intendi fare.
• Controlla le condizioni meteo e ascolta sempre gli avvertimenti delle persone del posto
• Compra o noleggia il giusto equipaggiamento per la tua gita
• Metti sempre nello zaino cibo e bevande a sufficienza e un cambio completo di abiti
• Valuta la possibilità di partecipare a un’escursione guidata

Cosa evitare:

• Non indossare jeans, scarpe da ginnastica o altro abbigliamento da tutti i giorni
• Non iniziare la gita troppo tardi nella giornata perché rischieresti di dover camminare al buio
• Non partire mai per un’escursione in montagna se non sei in buona forma fisica
• Non dipendere solo da una cartina sul cellulare perché non c’è sempre copertura in montagna
• Quello che ti porti riportalo anche indietro - non lasciare nulla, inclusa l’immondizia