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Safety tips for summer hiking to Romsdalseggen Safety tips for summer hiking to Romsdalseggen
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Safety tips for summer hiking to Romsdalseggen.
Photo: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Field Productions / Bleed / visitnorway.com
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Escursione estiva attraverso Romsdalseggen in sicurezza

Dalla cresta di Romsdalseggen si può spaziare con lo sguardo a tutte le cime del Romsdal: Kongen, Dronninga e Store Trolltind. Gran parte del percorso si svolge in cresta. Questa escursione è indicata se c’è bel tempo e deve essere affrontata solo se le condizioni meteo lo permettono.

Escursione di 7-8 ore

Dal punto di partenza al parcheggio di Vengedalen questa escursione attraverso Romsdalseggen richiede dalle 7 alle 8 ore. Il percorso è lungo 10,3 chilometri e raggiunge un dislivello di 970 metri. Assicurati di essere in buona forma fisica prima di cimentarti in questa bellissima avventura. I bambini potrebbero avere difficoltà a completare tutto il tragitto e, se hai un cane, prevedi di doverlo aiutare a superare i tratti più ripidi. Il sentiero è ben segnalato e sul pullman per Romsdalseggen ti viene data una cartina con descrizione del percorso.

Equipaggiamento necessario

Porta uno zaino da 30 litri per essere sicuro che possa contenere tutto quello che ti può servire quando vai in montagna in Norvegia. Un cambio completo di abiti, kit di pronto soccorso, un cellulare carico e una lampada frontale, sono solo alcune delle cose che ti raccomandiamo di portare nello zaino. Vedi più sotto per controllare l’elenco completo dell’equipaggiamento.

Abbigliamento adeguato e caldo

Usa sempre dei buoni scarponi da montagna. Il terreno è accidentato per cui è essenziale un buon sostegno per il piede e la caviglia. Camminando in cresta possono esserci forti raffiche di vento, quindi utilizza abbigliamento antivento e antipioggia. Metti nello zaino un cambio completo di abiti, inclusi un cappello, guanti e scaldacollo.

Come arrivare

Nella stagione estiva, dal 1 Luglio al 30 Settembre, il pullman per Romsdalseggen parte dalla stazione ferroviaria di Åndalsnes. In caso di bel tempo nei primi weekend di Ottobre, la stagione può venire prorogata. Se arrivi in auto a Åndalsnes devi parcheggiare negli spazi per sosta prolungata; nel centro città ci sono solo parcheggi per sosta breve. Puoi anche recarti in auto al punto di partenza dell’escursione, al parcheggio di Vengedalen.

Romsdalseggen (fig.)

Cibo e bevande a sufficienza

Porta sempre con te cibo e bevande a sufficienza quando parti per un’escursione. É importante avere abbastanza provviste in modo che le tue riserve di energia durino per tutto il tragitto.

Escursioni guidate

Se non hai esperienza o non ti senti sicuro di affrontare l’escursione da solo ti consigliamo di unirti a un’escursione guidata. Una buona guida può trasformare anche una brutta giornata in un’esperienza fantastica.

Altre escursioni nei dintorni

Ci sono molte possibilità di escursioni vicino a Romsdalseggen e nelle aree circostanti. Guarda le altre e/o più facili escursioni sul sito ufficiale Visit Northwest (in inglese).

 

Romsdalseggen Romsdalseggen
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Romsdalseggen.
Photo: Mattias Fredriksson Photography AB/ Visitnorway.com

Condizioni meteo in montagna

Anche se è previsto tempo bello e soleggiato le condizioni meteorologiche possono cambiare rapidamente. Perciò controlla sempre le previsioni prima di iniziare l’escursione e chiedi alla gente del posto che tempo potresti aspettarti. Spesso sapranno dirti se c’è rischio di pioggia o vento, anche se le previsioni danno bel tempo.

Summer hiking packing list Summer hiking packing list
Credits
Summer hiking packing list.
Photo: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / visitnorway.com

COSA METTERE NELLO ZAINO IN ESTATE

Il giusto zaino e l’equipaggiamento adatto sono quello che servono per un’esperienza memorabile in montagna. Scegli uno zaino con volume di 30 litri per essere sicuro di avere spazio per tutto ciò che ti serve.

ABBIGLIAMENTO

  • Scarponi da montagna
  • Giacca e pantaloni antivento e antipioggia
  • Maglietta di lana e maglione di lana
  • Un cambio completo di abiti e calze
  • Berretto, scaldacollo e guanti

​EQUIPAGGIAMENTO

  • Cibo e bevande a sufficienza per tutta l’escursione
  • Un cellulare carico in un sacchetto di plastica per evitare che l’acqua lo danneggi
  • Una piccola lampada frontale e pile di scorta
  • Occhiali da sole e crema solare
  • Sacchetti di plastica per l’immondizia o altro
  • Kit di pronto soccorso e cerotti per le vesciche
  • Cartina e bussola
  • Coltellino multiuso
  • Bastoncini per Nordic walking - per mantenere l’equilibrio sul terreno accidentato
Top mistakes tourists make Top mistakes tourists make
Credits
Top mistakes tourists make.
Photo: Film production: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / visitnorway.com

COSA FARE E COSA NON FARE

Ogni anno le squadre volontarie di soccorso norvegesi intervengono in montagna per recuperare turisti stanchi, feriti, che hanno perso il sentiero o sono in difficoltà per il buio. Queste persone spesso indossano vestiti da tutti i giorni e mancano del necessario equipaggiamento. Per questo ci sono alcune cose che devi sapere prima di affrontare un’escursione in montagna in Norvegia.

COSA FARE:

  • Cerca quali sono la lunghezza, la durata e le condizioni fisiche raccomandate per l’escursione che intendi fare.
  • Controlla le condizioni meteo e ascolta sempre gli avvertimenti delle persone del posto
  • Compra o noleggia il giusto equipaggiamento per la tua gita
  • Metti sempre nello zaino cibo e bevande a sufficienza e un cambio completo di abiti
  • Valuta la possibilità di partecipare a un’escursione guidata

COSA EVITARE:

  • Non indossare jeans, scarpe da ginnastica o altro abbigliamento da tutti i giorni
  • Non iniziare la gita troppo tardi nella giornata perché rischieresti di dover camminare al buio
  • Non partire mai per un’escursione in montagna se non sei in buona forma fisica
  • Non dipendere solo da una cartina sul cellulare perché non c’è sempre copertura in montagna
  • Quello che ti porti riportalo anche indietro - non lasciare nulla, inclusa l’immondizia
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